哪些坏习惯会导致前列腺炎

　　一些不好的生活习惯，很容易让男性在许多疾病中，如熬夜、吸烟过多、饮食失调、性行为过于频繁等，都容易引起前列腺炎，现在社会竞争压力越来越大，其他男性朋友的心理负担越来越重，男性作为家庭的支柱，由于多种因素易患疾病。那么，哪些坏习惯会导致前列腺炎呢?

　　哪些坏习惯会导致前列腺炎?

　　1、久坐不动。久坐是常见前列腺疾病的原因之一，久坐男性的前列腺负担往往较重，使血液循环不畅，尤其是会阴，容易引起前列腺慢性充血，局部代谢物积累，前列腺导管阻塞，导致排泄不好，引起慢性前列腺炎。

　　2、性行为不当。无论是性行为还是撸管，只要不过度，都可以提倡行为，适当的撸管可以暂时解决自己的生理需求，但过度，很容易引起一些疾病，包括前列腺炎。节欲也是一种不好行为，所以很容易引起前列腺充血。所以性行为不当，是引起前列腺炎的主要因素。

　　3、饮食不当。吸烟、饮酒、吃辛辣食物激发，对男性身体不利，容易使全身毛细血管充血，导致轻度水肿，前列腺也不例外，不利于前列腺的血液循环，危害前列腺内容物，并会对尿道产生激发作用，导致前列腺抵抗力下降。

　　前列腺炎现在是一种常见的男性疾病，男性朋友在生活中要多放松，减轻工作和生活的压力，尽量保持良好的生活习惯，除饮食外还要保持营养，饮食清淡，减轻前列腺负担，降低患前列腺疾病的风险。